2019年衡水中学高三模拟卷文科数学参考答案，大家关注！

       2019年衡水中学高三模拟卷文科数学参考答案，大家关注！各位参加衡水中学三模的学生注意了，现在距离2019年高考越来越近，这是高考前较后一次考试了，大家要做好较后的查漏补缺工作。为方便各位学生了解参考，伊顿教育老师为大家整理了2019年衡水中学高三模拟卷文科数学参考答案大家关注！　　2019年衡水中学高三模拟卷文科数学试题

 2019年衡水中学高三模拟卷文科数学参考答案

　    附：高考生怎么从饮食上缓解紧张？

　　(1)多吃含维生素的食物可以减轻心理压力。当人承受巨大心理压力时，身体会大量消耗维生素C，维生素b有助于增强记忆，钙元素有助于稳定情绪。

　　(2)胡萝卜能增强记忆力，适当地吃些坚果，对记忆力有增强作用。

　　香蕉含有血清素，它对人的大脑产生成功的意识是不可缺少的。

　　柠檬能使人精力充沛，增强接受能力。

　　(3)少食、多餐，也有助于减轻高考考生的紧张与疲劳。

　　(4)过硬、过于油的食物，对考生来说不是理想的食品，因为精神紧张必然影响肠胃的消化功能，这些食品会增加场胃的负担，反过来加剧考生精神紧张的程度。

　　(5)忌大补药材，传统的滋补药材对身体有明显的滋补作用，但进补的次数不宜过于频繁。人参类的大补药材在在考前应避免让考生食用，此类大补药材容易上火。

　　(6)家长不应过于关注孩子的饮食，高考之前不宜突然改变饮食，做得过于丰盛容易给孩子带来压力。

　　总之，做到粗细搭配、干稀搭配、主副食品搭配、荤素搭配、颜色搭配。不要太多油腻，要以素菜为主，荤菜方面，要注意蛋白质的摄入，多吃鱼和鸡鸭。不喜欢吃肉的学生可多吃些腐、豆花、豆腐脑等豆制品，同样可以补充蛋白质。