高三学生学习习惯不好，有什么方法纠正？

　　大多数高三学生学习习惯不好其实是因为从小家长就没有重视这方面的培养，高三时间紧迫、学习任务重，良好的学习习惯是提高效率、保持好状态的关键，那对于学习习惯不好的高三学生，应该从哪几方面纠正呢？

　　首先是具有时间管理的意识。许多高三学生学习十分混乱，写作业时常东一榔锤西一棒头，很难专注于一个学习任务，导致注意力分散、思维混乱，从而学习效率低下。学生们可以先尝试制定每天的学习计划，划分学习任务以及学习时间。比如早上利用记忆力较好的时段背诵语文古诗词、英语单词和课文；上午集中精力攻克数学、物理等逻辑性强的学科难题，每学习45分钟休息10分钟，劳逸结合，让大脑得到适当放松，避免长时间高强度学习产生疲劳。晚上则用于复习当天所学内容，整理错题集。最重要的是要严格执行计划。

　　其次良好的学习环境也十分重要。高三生的要有专门的学习区域，并且要保证学习区域干净、整洁。桌面上只摆放和当前学习任务有关的书本资料，避免书本堆砌、杂乱无章。安静的学习环境也很重要，在学习时家里尽量保持安静，如果没办法的话可以去图书馆学习，或者说是同学家里一块学习。安静的环境中学生更容易静下心来，专注于知识的吸收与思考，逐渐养成专注学习的习惯。

　　学习方法至关重要。高三的知识体系庞大，一定要注意总结归纳以及及时复习巩固，不善于总结的学生往往会思维混乱。比如说定期梳理所学知识，构建思维导图。比如说在复习历史时，可以按照时间线将各个历史时期的政治、经济、文化等方面的知识点串联起来，形成完整的知识谱。对于数学，要将各类题型的解题方法和思路进行归纳，遇到类似题目能够迅速找到解题方向，不断提高解题能力。

　　最后，最重要的是心态的调整。最后阶段大家压力很大，很多学生也产生了焦虑情绪，这时候要通过一些有效的方法缓解，比如说运动、听音乐，和朋友聊天等。

　　纠正学习习惯要循序渐进，坚持与执行非常重要。只要持之以恒，就能养成良好的学习习惯。

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