体重是女生较在意的东西，小编身边大部分女生都一直行走于减肥的道路上，2017年马上就要到开学季了，大一新生们就要开始新的大学生活。没有了高中的学习压力，在大学许多学生都会变胖，秦学小编为大家准备了2017女生的标准体重表，大家没事看看！

　　小编觉得这个体重表还是蛮宽容的

　　如果你的体重过了标准体重

　　那小编真的建议你要

　　管住嘴多动腿噢!

　　接下来小编给泥萌分享几个瘦身妙招吧

　　坚持一段时间是真的有效的呢

　　1.晚上八点之后不吃东西

　　晚上八点之后

　　我们几乎就没有什么运动量了

　　而且八点之后呢

　　再过几个小时我们马上就要睡觉了

　　所以晚上吃很多东西的话

　　其实是不好消化的

　　吃太多其实也挺影响睡眠的