关于“心理健康教育伴我成长”的主题征文范文，供参考！各位学生注意了，大家都知道，在语文科目考试的时候，作文是较后一题，也是耗时较久的一题，稍有差错就有可能跑题，分数自然也就很低。想要增强语文写作能力，大家需要要注意练习，多读多写。为方便各位学生了解参考，伊顿教育语文一对一辅导老师第一时间为大家整理了关于“心理健康教育伴我成长”的主题征文范文，大家关注！

　　关于心理健康教育伴我成长的主题征文1000字

　　乌云散去，心上花开

　　压力，在车水马龙的快节奏生活中并不陌生，大至古稀老人担心子女而产生的担忧，壮年操劳一家大小琐碎生活的精神压力，儿童的压力，像一座座大山压得我们喘不过气。心理健康问题如今成为一个大街小巷都在谈论的热点。

　　刚接触心理咨询师的时候，那年我上初中。在一次次考试中让我迷失了自我，那时的我十分迷茫。理科对于我来说十分难懂且枯燥，在一次次失败中，我好像被打败了，那种无力感让我感到窒息，甚至不知道自己该怎么办才好。学校也发现了越来越多的学生成绩大幅下滑，越来越多的心理健康问题也逐渐显露出来。为了更好的开导我们，学校分批进行心理健康辅导。那是我第一次进心理咨询室，听到悠扬的音乐心情突然安静下来了，坐在沙发上老师对我们进行个别指导，通过老师的疏导，让我感受到了自己的不足，以及更加坚定了不放弃的念头。当时老师对我们说过一句话：只要不放弃，那么你没有放弃的东西都会奔你而来。也给我们分享了一句台湾作家林清玄的话：我对自己说，跨过去，春天不远了，永远不要失去发芽的心情。从那以后，我对于理科的学习并不是那反感，甚至有了信心去学习每一门理科。功夫不负有心人，那些努力并没有白费，也使我对事情都有了自信。当你真正想要完成某样事情时，整个宇宙会合力祝你实现愿望，而这个合力就是一次次在失败中总结的经验教训。林清玄的那句话也让我记到现在都没有忘记。当自己迷茫的时候，当自己无法做出决定的时候，当自己放任自己的时候，这句话总能让我想到当时老师对我的疏导，即使调整自己的心理。

　　在心理健康这个问题中，我认为，保持心理健康显得尤为重要。

　　我给大家分享几个保持心理健康的经验。保持乐观的情绪，要热爱自己的工作，善于在生活中寻找乐趣，善于排除不良情绪，遇到不顺心的事别闷在心里，可以尝试向他人诉说。要善于把心中的烦恼或困惑及时讲出来，经常帮助别人，助人为乐是一种高尚美德，使自己常处在一种良好心境中。其次，善待别人，心胸大度，以谅解、宽容、信任、友爱等积极态度与人相处，会得到快乐的情绪体验。要常换位思考，理解万岁!要有广泛的爱好，比如收藏、体育、旅游、音乐等。说到这里，我再给大家分享卡耐基的作品《人性弱点》中的一个简单例子。当你专心去做某一件事的时候，你有没有发现，你忘记了周围的一切，甚至有的时候忘记了自我，这就是一种好的让自己心情愉快的方法，为什么这么说呢?不相信你可以试下，当你把你所做的每一件事看成是艺术，那么结果就是艺术品，当你把一件事情做到较佳效果时，你的艺术品就诞生了，那么你是不是很有成就感呢?这段话让我不论是生活、学习中还是交际交往中都受益匪浅，也使我在做事之前都要有一个乐观的心态和追求的态度。在生活中难免会遇到些许的坎坷，但是更多的却是不期而遇的惊喜和生生不息的希望。

　　每个人都要学会在困境中慢慢成长，保持良好的健康心理，通过重重考验，才会更坚强。要坚信一句话：幸福是自己奋斗出来的。

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